J'ai découvert les mudrâs, gestes rituels et symboliques accomplis avec les mains, lors de mes cours de yoga il y a quelques mois seulement. Mais en réalité, je pratiquais sans le savoir un mudrâ lors de mes séances de rééducation de l'écriture: yeux ouverts puis fermés, mon pouce touche chacun de mes bouts de doigts, … Lire la suite de Délier les doigts: l’apport des mudrâs.
